Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 43 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

6 portions

Ingrediente

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (opțional)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portions

Proteine 8.6 g

Calorii 1347 kJ / 322 kcal

Grăsimi 10.4 g

Carbohidrați 48.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Taste of Arabia 92 rețete
Elveția

The Basic Cookbook 151 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Refried Beans

4h 10min

Black Garlic and Onion Jam

55min

Turmeric Ginger Shot

5min

Gluten free pasta

50min

Cucumber Yogurt Dressing

5min

Ranch Dressing

2h 15min

Gut Immunity Shot

5min

Crunchy Peanut Butter

5min

Gluten free loaves

2h 15min

Apple Lime Vinaigrette

5min

Vegan butter

8h 5min

Buttercream Icing

10min

Afișare toate