Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 43 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

6 portions

Ingrediente

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (opțional)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portions

Proteine 8.6 g

Calorii 1347 kJ / 322 kcal

Grăsimi 10.4 g

Carbohidrați 48.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Taste of Arabia 92 rețete
Elveția

The Basic Cookbook 151 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blueberry Jam

45 min.

Lemon Caper Aioli

10 min.

Kale (Stem) Juice

5 min.

Ibu Sambal

1h 15 min.

Blueberry jam

35 min.

Gut Immunity Shot

5 min.

Gluten free loaves

2h 15 min.

Dwaejibukgogi (Korean BBQ Marinade)

10 min.

Keto Mushroom Gravy

45 min.

Almond Milk

6h 10 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2h 25 min.

Afișare toate