Gemüseragout aus dem Varoma mit Omelette
TM5 TM6

Gemüseragout aus dem Varoma mit Omelette

4.4 (24 evaluări)

Ingrediente

  • 4 - 5 Zweigchen frische Petersilie, Blätter gewaschen und getrocknet
  • 20 g Parmesan oder anderen Käse (opțional)
  • 1 Knoblauchzehe (opțional)
  • 20 g Zwiebel, in Stücken (3-4 cm)
  • 80 g Staudensellerie, in Stücken (3-4 cm)
  • 40 g Karotte, in Stücken (3-4 cm)
  • 3 - 5 Blätter frisches Basilikum, gewaschen und getrocknet
  • 30 g natives Olivenöl extra
  • 2 Eier
  • 400 g gehackte Tomaten, aus der Dose, oder frisch
  • 100 g Wasser
  • 1 gestr. TL Salz
  • 1 Scheibe Schinken, gekocht (opțional)
    sau 2 Scheibe Käse (alle Sorten) (opțional)

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
2704 kJ / 646 kcal
Proteine
24.5 g
Carbohidrați
89 g
Grăsimi
23.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate