Dispozitive și accesorii
Soufflé di spinaci e uova
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
500 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate
-
50 g di formaggio a pasta dura per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di farina
-
500 g di latte
-
30 g di burro
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
6 uova
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
15 g
Calorii
1327 kJ /
317 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
1.8 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cucina mediterranea
67 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVellutata di zucca e cocco
45 min.
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 min.
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 min.
Insalata di cavolfiore con feta
15 min.
Insalata asiatica di verdure
Nu există evaluări
Green Goddess Salad
Nu există evaluări
Coleslaw al miso
20 min.
Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola
20 min.
Insalata veloce di barbabietole
Nu există evaluări
Insalata thailandese di anguria
50 min.
Scorza di anguria sott’aceto
Nu există evaluări
Insalata di quinoa colorata
40 min.