
Dispozitive și accesorii
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
Prep 10 min.
Total 1h
6 raciones
Ingrediente
-
de cebolla en cuartos300 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva70 g
-
de aguja de ternera (en trozos de aprox. 3 cm)800 g
-
de harina1 cucharadita
-
de vino tinto100 g
-
de zanahorias en rodajas150 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de clavos enteros2
-
de agua300 g
-
alcachofas frescas sin hojas duras en mitades (aprox. 700 g)6
-
limón (para frotar el corte de las alcachofas)½
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
330 kcal /
1380 kJ
Proteine
31.98 g
Grăsimi
2.98 g
Carbohidrați
8.78 g
Fibre
12.57 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Estofados
16 rețete
Spania
Spania