Dispozitive și accesorii
Saumon balsamique et nouilles de courgette
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
70 g de vinaigre balsamique
-
80 g vin blanc
-
80 g de miel
-
20 g de moutarde de Dijon
-
1 c. à soupe de romarin frais uniquement les feuilles
-
1 gousse d'ail
-
4 filets de saumon, décongelé (150 g chacun)4 filets de saumon (150 g le filet)
-
½ c. à café de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de courgettes entières
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
33 g
Calorii
1837 kJ /
439 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
1.7 g
Carbohidrați
22 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Tout vitalité
10 rețete
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSaumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 min.
Crevettes au curry
35 min.
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min.
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 min.
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 min.
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 min.
Curry de poisson du Kerala
30 min.
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 min.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min.
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
Nu există evaluări
Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles
40 min.
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Nu există evaluări