Dispozitive și accesorii
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
Prep 10 min.
Total 35 min.
2 portions
Ingrediente
-
1 gousse d'ail20 g d'échalotes
-
1 brin de romarin frais aiguilles lavées et séchées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge à ajuster
-
20 g de carottes en morceaux (3-4 cm)
-
20 g de céleri en morceaux (3-4 cm)
-
180 g de pois chiches en boîte égouttés
-
200 g d'eau
-
½ c. à café de sel fin
-
100 g pâtes sèches, type fusilli ou une autre sorte de pâtes complètes courtes (ex. macaroni, penne etc.)
-
60 g de crevettes décortiquées (opțional) fraîches
-
de l'huile d'olive extra vierge
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
18 g
Calorii
1987 kJ /
475 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
9 g
Carbohidrați
50 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Tout vitalité
10 rețete
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePenne alla puttanesca
35min
Arancinis
3h
Trenette au pesto
45min
Penne all’arrabbiata
20min
Casarecce aux cime di rapa et salsiccia
Pas d’évaluation
Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème
30min
Boulettes de Riz Siciliennes (Arancini)
3h 5min
Risotto au Brie, au Bacon et aux Noix
35min
Ragù bolognese
1h 30min
Cacio e pepe
20min
Pâtes, cuites
20min
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Pas d’évaluation