Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Sauce aux légumes
- 2 gousses d'ail, pelées et écrasées
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 200 g de courgettes, avec la peau, en bâtonnets (5 cm de long)
- 150 g de carottes, en bâtonnets (5 cm de long)
- 1 branche de céleri (env. 50 g), en tranches
- 40 g d'oignons, en quartiers
- 200 g de champignons frais (de saison), en tranches
- 50 g de poireau, en tranches
- 1 pincée de sel fin
- 30 g de sauce soja
Nouilles
- 1000 g d'eau
- 1 c. à soupe de sel fin
- 100 g de nouilles chinoises (nouilles de verre)
- 100 - 150 g de germe de soja, frais
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 618 kJ / 148 kcal
- Proteine
- 5.5 g
- Carbohidrați
- 12.5 g
- Grăsimi
- 8.5 g
- Fibre
- 3.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateLasagne verdi
1 Std. 15 Min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
One pot penne-poireaux
30 Min
Risotto
30 Min
Sichuan spaghetti
Nu există evaluări
Spaghettis à la carbonara
30 Min
Spaghetti carbonara
40min
Pâtes tomates, jambon et salami piquant
45 Min
Tortiglioni saumon et crevettes
40min
Tortiglioni à la saucisse et aux champignons
35 Min
Linguine aux crevettes
50min
Riz à la tomate, légumes et haricots
35 Min