Dispozitive și accesorii
Salată de cartofi și legume, cu pui
Prep 25 min.
Total 1h 15 min.
8 porții
Ingrediente
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (opțional)100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
15 g
Calorii
801 kJ /
192 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
4.1 g
Carbohidrați
15 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim savuros... de sus până jos
72 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 min.
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 min.
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min.
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 min.
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min.
Brioșe Lasagna
Nu există evaluări
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Nu există evaluări
Ceapă fermentată (Cutter)
Nu există evaluări
Salată cu ton și avocado
20 min.
Clătite din hrișcă la cuptor
Nu există evaluări
Dressing cu gorgonzola
Nu există evaluări
Salată Green Goddess
1h