Salată de cartofi și legume, cu pui

Salată de cartofi și legume, cu pui

3.6 8 ratings
Prep 25 min.
Total 1h 15 min.
8 porții

Ingrediente

  • morcovi tăiați bucăți
    300 g
  • apă
    400 g
  • sare plus după gust
    2 lingurițe
  • cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)
    300 g
  • fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)
    300 g
  • mazăre congelată
    150 g
  • piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)
    350 g
  • piper măcinat plus după gust
    ½ linguriță
  • salată iceberg frunzele separate
    250 g
  • smântână
    150 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)
    20 g
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)
    10 - 15 g
  • germeni de soia, proaspeți (opțional)
    100 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Proteine 15 g
Calorii 801 kJ / 192 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 4.1 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate