Sari la conținutul principal Căutare
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson

Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
3.5 6 ratings
Prep 10 min.
Total 30 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 - 40 g de cresson lavé et séché
  • 5 - 10 g de jus de citron
  • 2 c. à café de sel fin
  • 1 c. à café de poivre blanc moulu
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 500 g d'eau
  • 500 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
  • 10 - 12 feuilles de laitue verte
  • 500 g de loup de mer sans tête ni entrailles (voir conseils)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 32.55 g
Calorii 1971 kJ / 471 kcal
Grăsimi 20.8 g
Fibre 4.9 g
Carbohidrați 38.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

exquis et léger 10 rețete
Benelux
Exquis et léger 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Manti végane

5.0(1)

3h 45 min.

Spaghetti tomates et lardons

4.3(109)

35 min.

Ragoût de bœuf aux gombos (كورما الدجاج بالبامية)

Nu există evaluări

Couscous marocain (كوسكوس بلحم الضأن و الخضروات)

Nu există evaluări

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Nu există evaluări

Vichyssoise aux pâtes

5.0(1)

35 min.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

3.5(2)

1h 10 min.

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

4.0(3)

1h

Chili con Seitan (à base de Plantes)

Nu există evaluări

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

Nu există evaluări

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

5.0(2)

45 min.

Courge poivrée farcie faible en glucides

1.0(1)

1h 20 min.

 Afișare toate