Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.1 50 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

500 gramů květáku
450 gramů vody
1 čajová lžička kurkumy
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
70 gramů cibule napůl
10 gramů oleje
1 čajová lžička červené kari pasty
300 gramů mandlového mléka neslazeného
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu
10 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
1 polévková lžíce mandlových vloček (opțional) na ozdobení

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 9 g

Calorii 918 kJ / 221 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 9.5 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lehká kuchyně 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40 min.

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 min.

Játrová rýže

35 min.

Pikantní fazolová polévka

11h

Fazolková polévka

35 min.

Květáková kari polévka

45 min.

Mrkvová krémová polévka

30 min.

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

45 min.

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25 min.

Křenová polévka s bramborami

30 min.

Špenátová polévka se smetanou

40 min.

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55 min.

Afișare toate