Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
TM5 TM6

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

3.9 (37 evaluări)

Ingrediente

  • 500 gramů květáku
  • 450 gramů vody
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 20 gramů zázvoru, čerstvého, na tenké plátky
  • 70 gramů cibule, napůl
  • 10 gramů oleje
  • 1 čajová lžička červené kari pasty
  • 300 gramů mandlového mléka, neslazeného
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    sau 1 kostka zeleninového bujónu
  • 10 gramů rajčatového protlaku
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 polévková lžíce mandlových vloček na ozdobení (opțional)

Valori nutritive
per 1 porci
Calorii
918 kJ / 221 kcal
Proteine
9 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
11 g
Fibre
9.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate