Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.0 49 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

500 gramů květáku
450 gramů vody
1 čajová lžička kurkumy
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
70 gramů cibule napůl
10 gramů oleje
1 čajová lžička červené kari pasty
300 gramů mandlového mléka neslazeného
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu
10 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
1 polévková lžíce mandlových vloček (opțional) na ozdobení

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 9 g

Calorii 918 kJ / 221 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 9.5 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lehká kuchyně 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Krémová polévka s medvědím česnekem

30 phút

Kedlubnová polévka

35 phút

Krém z pečeného česneku

1h 5 phút

Čirý zeleninový vývar

3h 45 phút

Dýňovo-čočková polévka

45 phút

Polévka z růžičkové kapusty

45 phút

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 phút

Kuřecí nudlová polévka se sýrovými knedlíčky

1h

Drožďová polévka s pórkem

40 phút

Brokolicový krém

30 phút

Dršťková polévka

1h

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 phút

Afișare toate