Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.1 46 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

500 gramů květáku
450 gramů vody
1 čajová lžička kurkumy
20 gramů zázvoru, čerstvého na tenké plátky
70 gramů cibule napůl
10 gramů oleje
1 čajová lžička červené kari pasty
300 gramů mandlového mléka neslazeného
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu
10 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
1 polévková lžíce mandlových vloček (opțional) na ozdobení

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 9 g

Calorii 918 kJ / 221 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 9.5 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lehká kuchyně 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tom Yum s kokosovým mlékem

Tom Yum s kokosovým mlékem

35 min.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 min.

Thajská tomyum zoodle polévka

Thajská tomyum zoodle polévka

45 min.

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 min.

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 min.

Chlebová polévka

Chlebová polévka

25 min.

Polévka červená z řepy

Polévka červená z řepy

35 min.

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1h

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 min.

Polévka zelená cuketová

Polévka zelená cuketová

30 min.

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

40 min.

Cuketovo-rajčatová polévka

Cuketovo-rajčatová polévka

40 min.

Afișare toate