Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 43 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 porcí

Ingrediente

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 8 g

Calorii 1225 kJ / 294 kcal

Grăsimi 23 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bistro Polévkárna 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Krémová květáková polévka

30 min.

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13h 30 min.

Květáková kari polévka

45 min.

Krém Saint-Germain

50 min.

Polévka červená z řepy

35 min.

Cuketovo-rajčatová polévka

40 min.

Krémová polévka s medvědím česnekem

30 min.

Krémová bramborová polévka s rukolou

25 min.

Fazolková polévka s koprem a vejcem

30 min.

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 min.

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 min.

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 min.

Afișare toate