
Dispozitive și accesorii
Minestrone de légumes verts
Prep 15 min.
Total 1h
6 portions
Ingrediente
-
de parmesan coupé en morceaux50 g
-
feuilles de basilic frais15 - 20
-
gousse d'ail1
-
de pignons de pin30 g
-
zeste de citron jaune non traité1
-
de fleur de sel½ c. à café
-
d'huile d'olive30 g
-
d'eau1500 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
d'oignon rouge coupé en deux80 g
-
d'asperges vertes coupées en tronçons (réserver les têtes)300 g
-
de fèves surgelées200 g
-
de petits pois frais ou surgelés250 g
-
de courgettes coupées en cubes (2 cm)250 g
-
de petites pâtes sèches150 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
225 kcal /
939 kJ
Proteine
10.7 g
Grăsimi
12.2 g
Carbohidrați
15 g
Fibre
6.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Cuisiner pour 6 et +
50 rețete
Franța
Franța