Pollo al limón con verduras
TM31 TM5 TM6

Pollo al limón con verduras

3.6 (189 evaluări)

Ingrediente

  • 500 g de agua
  • 375 g de pechuga de pollo, deshuesada y sin piel, cortada en cubos pequeños
  • 1 limón verde, ralladura y el jugo de limón separados
  • ¾ cdita de sal fina
  • ¼ cdita de ajo en polvo
  • 2 hojas de laurel, secas
  • 1 cdita de hojuelas de chile seco (opțional)
    sau 1 cdita de chiles secos, molidos (opțional)
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida
  • 1 cda de aceite de aguacate
  • 120 g de zanahoria, baby
  • 200 g de espárragos verdes, sin la base
  • 100 g de jitomate cherry
  • 1 cda de mantequilla

Valori nutritive
per 1 porción
Calorii
685 kJ / 163 kcal
Proteine
23 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
5 g
Fibre
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate