Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g de agua
- 375 g de pechuga de pollo, deshuesada y sin piel, cortada en cubos pequeños
- 1 limón verde, ralladura y el jugo de limón separados
- ¾ cdita de sal fina
- ¼ cdita de ajo en polvo
- 2 hojas de laurel, secas
-
1
cdita de hojuelas de chile seco (opțional)
sau 1 cdita de chiles secos, molidos (opțional) - 1 pizca de pimienta negra recién molida
- 1 cda de aceite de aguacate
- 120 g de zanahoria, baby
- 200 g de espárragos verdes, sin la base
- 100 g de jitomate cherry
- 1 cda de mantequilla
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 685 kJ / 163 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carbohidrați
- 6 g
- Grăsimi
- 5 g
- Fibre
- 2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateTernera con setas al brandy
45 Min
Flautas ahogadas
1ωρ.
Boeuf bourguignon (Julie & Julia)
2 Std. 40 Min
Conejo a la cazadora
50min
Solomillo Wellington
2h
Ossobuco a la milanesa
1 godz. 10 min
Solomillo de res con papas y chimichurri
40 λεπτ.
Estofado de res
1 godz. 40 min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20min
Pollo jamaiquino
1 godz. 15 min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30min
Cuscús de cordero
1h 5min