Dispozitive și accesorii
Wegetariańskie chili
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
6 porcji
Ingrediente
-
200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki200 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g ząbków czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
750 g krojonych pomidorów, z puszki750 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
200 g papryki (np. czerwona i zielona), pokrojonej w ok. 2 cm paski
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
150 g kukurydzy z puszki odsączonej z zalewy
-
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 800 g przed odsączeniem)
-
6 wegetariańskich kiełbas, dowolnych6 wegetariańskich kiełbas sojowo-grzybowych (450-600 g)
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście3 - 4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
24 g
Calorii
1745 kJ /
418 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
13.3 g
Carbohidrați
27 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2 Std.
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 Min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1 Std.
Wegański pad thai z tofu
45 Min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 Min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 Min
Pierogi ruskie
1 Std. 30 Min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1 Std. 30 Min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min