Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
Prep 35 min.
Total 1h
4 porcje
Ingrediente
Łosoś
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-180 g każdy, grubość 4 cm )
Sos z mango, marchewka i fasolka
-
250 g mango, dojrzałego tylko miąższ, pokrojonego na ok. 3 cm kawałki
-
50 g brandy
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
300 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej w ok. 2 mm plastry
-
250 g zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
120 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
-
1 gałązka natki pietruszki, świeżej (opțional) tylko liście, do dekoracji
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
772.4 mg
Proteine
34.4 g
Calorii
2202.7 kJ /
526.5 kcal
Grăsimi
31 g
Fibre
4.6 g
Grăsimi saturate
11.2 g
Carbohidrați
21.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Ryba w cieście bazyliowym
1h
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 min.
Ryba po grecku
45 min.
Ryba w piwnym cieście
30 min.
Karp w migdałowej panierce
1h 40 min.
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 min.
Łatwy gulasz rybny
35 min.
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 min.
Ryba z warzywami na parze
1h 15 min.
Ryba na parze z zielonym purée
50 min.
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 min.
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 min.