Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
2
polévkové lžíce krupice (jakéhokoliv druhu pšenice), na vysypání
sau 2 polévkové lžíce ovesných vloček, na vysypání - 1 polévková lžíce másla, na vymazání
-
250
gramů špaldy, loupané
sau 250 gramů pšenice, celých zrn - 1250 gramů vody
-
10
gramů melasy z cukrové třtiny (opțional)
sau 10 gramů medu (opțional) -
20
gramů čerstvého droždí, rozdrobeného
sau 2 čajové lžičky instantního droždí, rozdrobeného - 50 gramů hrubé mouky
- 10 gramů balzamikového octa
- 1 čajová lžička soli, jemné
-
100
gramů slunečnicových semínek
sau 60 - 80 gramů směsi semínek - hrubá mouka, plus extra pro vysypání
- Valori nutritive
- per 1 krajíc / plátek
- Calorii
- 409 kJ / 98 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 12 g
- Grăsimi
- 4 g
- Fibre
- 2.1 g
Rețete alternative
Afișare toateExtra dobrá brioška
3h
Makové bagely
1h 25 min
Bagety
35min
Univerzální chléb se senzorem
45min
Pita chléb
1h 25 min
Chlebový žitný kvásek
84h 15min
Chléb se semínky a cibulkou
1h 50min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1ωρ. 30 λεπτ.
Žitný vícezrnný chléb
1ωρ. 15 λεπτ.
Toastie placičky z cottage sýra
30min
Pletenec se skořicí a datlemi
50min
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30min