Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

4 porce

Ingrediente

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1331.1 mg

Proteine 18.1 g

Calorii 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Grăsimi 32.6 g

Fibre 5.6 g

Grăsimi saturate 9.4 g

Carbohidrați 24.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low Carb sendviče 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bezlepkový chléb života

1h 10 min.

Mléčný chléb

2h 20 min.

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1h 15 min.

Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy

2h 20 min.

Pudingové šneky s rozinkami

2h 40 min.

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15 min.

Anglické rohlíky

1h 40 min.

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40 min.

Pohankové knäckebroty

Nu există evaluări

Skořicové šneky

3h 5 min.

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1h

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1h 15 min.

Afișare toate