Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1.5 2 ratings

Prep 20 min.

Total 1h 15 min.

4 porce

Ingrediente

800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
1 čajová lžička soli plus 2 špetky
½ svazku čerstvé petrželky
70 gramů parmazánu na kousky
3 vejce
¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
8 plátků šunky Serrano
50 gramů rukoly na ozdobu
1 fík na tenké plátky
50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1858.8 mg

Proteine 27.3 g

Calorii 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Grăsimi 21.6 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 6.7 g

Carbohidrați 16.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low Carb sendviče 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bezlepkový chléb života

1h 10 min.

Mléčný chléb

2h 20 min.

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1h 15 min.

Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy

2h 20 min.

Pudingové šneky s rozinkami

2h 40 min.

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15 min.

Anglické rohlíky

1h 40 min.

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40 min.

Pohankové knäckebroty

Nu există evaluări

Skořicové šneky

3h 5 min.

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1h 10 min.

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1h

Afișare toate