Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0 1 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h 15 min.

4 porce

Ingrediente

800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
1 čajová lžička soli plus 2 špetky
½ svazku čerstvé petrželky
70 gramů parmazánu na kousky
3 vejce
¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
8 plátků šunky Serrano
50 gramů rukoly na ozdobu
1 fík na tenké plátky
50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1858.8 mg

Proteine 27.3 g

Calorii 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Grăsimi 21.6 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 6.7 g

Carbohidrați 16.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low Carb sendviče 5 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Parmazánovo-rozmarýnové housky

1h 30 min.

Pita chléb

1h 25 min.

Brioška

8h

Slaninové housky

1h 40 min.

Sýrové rohlíčky s česnekem

1h 40 min.

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2h 10 min.

Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem

1h 30 min.

Anglické muffiny

1h 30 min.

Rychlý chléb (Express pain complet)

1h 5 min.

Libanonské placky

3h 20 min.

Turecký flatbread

2h 10 min.

Celozrnné špaldové housky

35 min.

Afișare toate