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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Piccoli flan al formaggio di capra e porri con salsa allo yogurt
Prep 30 min.
Total 45 min.
4 porzioni
Ingrediente
Flan al formaggio di capra e porri
-
burro q.b. per imburrare
-
40 g farina + q.b. per infarinare
-
130 g di latte
-
140 g di caprino
-
½ cucchiaino di sale
-
2 uova i tuorli e gli albumi separati
-
500 g di acqua
-
300 g di porri solo la parte bianca, a pezzi (5 mm)
-
50 g di peperone rosso a dadini (1 cm)
Salsa allo yogurt
-
60 g di caprino
-
125 g di yogurt naturale
-
6 fili di erba cipollina fresca tritati
-
2 - 3 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe + q.b.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
13 g
Calorii
1089 kJ /
260 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
2.5 g
Carbohidrați
18 g
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