Insalata di patate e verdure con pollo

Insalata di patate e verdure con pollo

4.1 62 evaluare
Prep 25 min.
Total 1h 15 min.
8 porzioni

Ingrediente

  • 300 g di carote a pezzi
  • 400 g di acqua
  • 2 cucchiaini di sale + q.b.
  • 300 g di patate a dadini (1-1.5 cm)
  • 300 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di piselli surgelati
  • 350 g di pollo a pezzi (1-1.5 cm)
  • ½ cucchiaino di pepe + q.b.
  • 250 g di lattuga verde tipo iceberg le foglie lavate ed asciugate
  • 150 g di panna, qualsiasi tipo
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
  • 10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
  • 100 g di germogli di soia freschi (opțional)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 15 g
Calorii 801 kJ / 192 kcal
Grăsimi 7 g
Fibre 4.1 g
Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate