Dispozitive și accesorii
Asparagus and broad bean salad
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
feta cheese crumbled100 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
white balsamic vinegar1 tbsp
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
water500 g
-
frozen broad beans300 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (4 cm)300 g
-
cold water for soaking
-
fresh basil leaves only1 tbsp
-
fresh mint leaves only1 tbsp
-
rocket40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
364.2 mg
Proteine
12 g
Calorii
1114 kJ /
265.3 kcal
Grăsimi
21.3 g
Fibre
7.3 g
Grăsimi saturate
6.1 g
Carbohidrați
3.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrussels sprouts with lime crumb
20 min.
Teochew rice porridge with sweet potato
30 min.
Welsh Anglesey eggs
1h
Cranberry bacon stuffing
10 min.
Pan de Sal
2h 20 min.
Vada
2h 35 min.
Warm beetroot dish
50 min.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1h 20 min.
Stuffed tomatoes
50 min.
Pickled Korean daikon
20 min.
Curry chicken quiche
1h 30 min.
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 min.