Dispozitive și accesorii
Asparagus and broad bean salad
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
feta cheese crumbled100 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
white balsamic vinegar1 tbsp
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
water500 g
-
frozen broad beans300 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (4 cm)300 g
-
cold water for soaking
-
fresh basil leaves only1 tbsp
-
fresh mint leaves only1 tbsp
-
rocket40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
364.2 mg
Proteine
12 g
Calorii
1114 kJ /
265.3 kcal
Grăsimi
21.3 g
Fibre
7.3 g
Grăsimi saturate
6.1 g
Carbohidrați
3.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePan de Sal
2h 20 min.
Potato and mushroom gratin
2h 5 min.
Warm cabbage dish
15 min.
Rosemary meat pies
3h 30 min.
Aussie potato salad
1h 30 min.
Dosa with spiced potato filling
17h 40 min.
Whole cauliflower with pea purée
40 min.
Chhole (chickpea curry) and rice
45 min.
Stywe pap (firm porridge)
40 min.
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1h
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 min.
Marinated capsicum
55 min.