Dispozitive și accesorii
Penne di farro con pesce spada
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
40 g olio extravergine di oliva
-
80 g di carota pelata e a rondelle (0.5 cm)
-
80 g di gambo di sedano a fettine
-
10 g di sale integrale
-
600 g acqua
-
320 g di trancio di pesce spada a cubetti (1-2 cm)
-
320 g di pasta tipo penne di farro
-
1 pizzico di pepe macinato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
24.5 g
Calorii
1791 kJ /
428 kcal
Grăsimi
15.5 g
Fibre
3.4 g
Carbohidrați
47.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Giornata della Salute
25 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMinestra lenticchie e spinaci
50 min.
Pasta mista napoletana con sugo di fagioli
45 min.
Pasta con pesto di nocciole e basilico (1 porzione)
30 min.
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1h
Riso pilaf con vitello
1h 50 min.
Fusilli tricolore
30 min.
Risotto alla zucca e Roquefort
45 min.
Riso e porri
30 min.
Bowl di riso, avocado e salmone
40 min.
Gnocchi verdi alla romana
1h 20 min.
Riso con cipolla e baccalà (per 2 persone)
35 min.
Caserecce integrali tonno e pomodorini
35 min.