Dispozitive și accesorii
Risotto z halibutem
Prep 10 min.
Total 55 min.
6 porcji
Ingrediente
Wywar
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1500 g wody
-
1 łyżeczkę soli
-
1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
40 - 45 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
500 g filetów z halibuta, bez skóry i ości pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Risotto
-
80 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
150 g pora pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego10 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
350 g ryżu do risotto np. arborio
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
1162.8 mg
Proteine
29 g
Calorii
1870.2 kJ /
446.7 kcal
Grăsimi
13.5 g
Fibre
3.7 g
Grăsimi saturate
4.7 g
Carbohidrați
52 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
NA POBUDZENIE
8 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRyba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 min.
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 min.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min.
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min.
Ryba w piwnym cieście
30 min.
Tacos z krewetkami
25 min.
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min.
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 min.
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1h 30 min.
Ryba po kaszubsku
30 min.
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 min.
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 min.