Svizzere vegan

Svizzere vegan

4.3 29 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h

4 porzioni

Ingrediente

100 g di porro a rondelle
40 g di olio di semi di mais + q.b.
50 g di salsa di soia
25 g di zucchero di canna
25 g di aceto di riso (vedere varianti)
350 g di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
100 g di arachidi tostate non salate
120 g di farina di ceci (vedere varianti)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 15.3 g

Calorii 1674 kJ / 400 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 8.8 g

Carbohidrați 32.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Svizzere 5 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crêpes con fiori di zucca

1 Std. 30 Min

Parmigiana di patate

2 Std.

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 Min

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 Min

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1 Std. 30 Min

Moussaka di lenticchie

1 Std. 30 Min

Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni

1 Std.

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30 Min

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

1 Std. 40 Min

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1 Std. 10 Min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 Min

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40 Min

Afișare toate