Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g di porro a rondelle
- 40 g di olio di semi di mais + q.b.
- 50 g di salsa di soia
- 25 g di zucchero di canna
- 25 g di aceto di riso (vedere varianti)
- 350 g di carote, pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
- 100 g di arachidi tostate non salate
- 120 g di farina di ceci (vedere varianti)
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1674 kJ / 400 kcal
- Proteine
- 15.3 g
- Carbohidrați
- 32.9 g
- Grăsimi
- 24 g
- Fibre
- 8.8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1ωρ. 10 λεπτ.
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 λεπτ.
Burger vegetali
40 Min
Frittata di zucchine (TM6)
50 Min
Burger di ceci e verdure
40 Min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 Min
Burger di zucchine
1ωρ.
Polpettine di ceci
1 Std. 5 Min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1ωρ.
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 Min
Frittata con patate e cipollotti di Tropea
1ωρ.
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min