Burger di fagioli e feta

Burger di fagioli e feta

4.3 214 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

50 g di pane
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 cipollotto a pezzi
½ spicchio di aglio
10 g di succo di limone
1 cucchiaio di farina
1 cucchiaino di cumino in polvere
½ cucchiaino di sale
1 uovo
240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati (peso netto)
100 g di Feta sbriciolata
4 panini per hamburger
8 foglie di cavolo cappuccio a listarelle sottili

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 11 g

Calorii 755 kJ / 181 kcal

Grăsimi 7.4 g

Carbohidrați 17.6 g

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