Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 99 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

2 porce

Ingrediente

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 25.35 g

Calorii 1717 kJ / 410 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 1.92 g

Carbohidrați 63.55 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inspirace pro vás 192 rețete
Republica Cehă

Recepty roku 2017 12 rețete
Republica Cehă

Výběr porcí 244 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1 Std. 45 Min

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Červená smetanová čočka

15 Min

Chilli con soya

45 Min

Španělská bramborová omeleta

40 Min

Kari ze špičatého zelí

35 Min

Musaka z červené čočky

2 Std. 20 Min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1 Std. 45 Min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 Min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 Std.

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 Min

Afișare toate