Estofado de contramuslos de pollo de corral

Estofado de contramuslos de pollo de corral

4.5 277 evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
6 raciones

Ingrediente

  • de cebolla en cuartos
    120 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de zanahoria en rodajas
    120 g
  • de harina
    10 g
  • yemas de huevo cocidas
    2
  • de pimiento rojo en conserva escurrido y cortado en tiras
    100 - 120 g
  • pastilla de caldo de ave (para 0.5 l)
    1
  • de vino blanco seco para cocinar (por ej. Al gusto®)
    50 g
  • de contramuslos de pollo de corral sin piel y con hueso (aprox. 900-1000 g) salpimentado
    6 - 8
  • de guisantes congelados
    50 - 60 g
  • de agua
    100 g

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 292 kcal / 1222 kJ
Proteine 30.88 g
Grăsimi 16.04 g
Carbohidrați 6.1 g
Fibre 1.73 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate