Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 10 g de hojas de cilantro
- 80 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 25 g de aceite de oliva
-
235
g de granos de elote blanco, en latado y escurrido
sau 235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido - 400 g de calabacita, en cubos de (2 cm)
- 135 g de puré de tomate
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 420 kJ / 100 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 14 g
- Grăsimi
- 5 g
- Fibre
- 4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateEnsalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
Nu există evaluări
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Nu există evaluări
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Judías verdes a la carbonara
40min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Pan mediterráneo sin gluten
1 Std. 15 Min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Nu există evaluări
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1 Std. 40 Min
Dip de Ostiones ahumados
30 Min
Papitas negras
55min
Frijoles Maneados
20 Min