Dispozitive și accesorii
Calabacitas con elote y cilantro
Prep 5 min.
Total 20 min.
6 porciones
Ingrediente
-
10 g de hojas de cilantro
-
80 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
25 g de aceite de oliva
-
235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido235 g de granos de elote blanco, en latado y escurrido
-
400 g de calabacita en cubos de (2 cm)
-
135 g de puré de tomate
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
442.1 mg
Proteine
2.6 g
Calorii
400.9 kJ /
95.8 kcal
Grăsimi
4.9 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
12.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
IDEAS SENCILLAS
164 rețete
Mexic
Mexic
METATE & MOLCAJETE
62 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEnsalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Ratatouille con queso panela
30min
Lentejas marinadas
35min
Rajas con elote
20min
Guarnición de tomate y beicon al pimentón
25min
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40min
Fideos con chorizo
30min
Papas arrugadas con mojo verde
45min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30min
Puré de papa y poro
40min
Espinacas con Garbanzos
Ninguna valoración
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15min