Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

4.8 457 evaluări

Prep 25 min.

Total 45 min.

20 sztuk

Ingrediente

Paluszki rybne

60 g płatków kukurydzianych
25 g bułki tartej
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
600 g fileta z łososia, świeżego pokrojonego w 2 x 8 cm paski
½ - 1 płaska łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
3 - 4 łyżki mąki pszennej
1 - 2 jajka roztrzepane, do panierowania

Sos tysiąca wysp

½ - 1 ząbek czosnku (opțional)
200 g majonezu
55 g ketchupu łagodnego
1 łyżeczka białego octu winnego

1 łyżeczka sok z cytryny, świeżo wyciśnięty
1 łyżeczka cukru
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sztukę

Proteine 10.7 g

Calorii 849 kJ / 203 kcal

Grăsimi 14.9 g

Fibre 0.5 g

Carbohidrați 7.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

DZIECI 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

45 min.

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

50 min.

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45 min.

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

45 min.

Ryba w piwnym cieście

30 min.

Tacos z krewetkami

25 min.

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

50 min.

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

35 min.

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

1h 30 min.

Ryba po kaszubsku

30 min.

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 min.

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

30 min.

Afișare toate