Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
TM5 TM6

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

4.8 (389 evaluări)

Ingrediente

Paluszki rybne

  • 60 g płatków kukurydzianych
  • 25 g bułki tartej
  • ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 600 g fileta z łososia, świeżego, pokrojonego w 2 x 8 cm paski
  • ½ - 1 płaska łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 - 4 łyżki mąki pszennej
  • 1 - 2 jajka, roztrzepane, do panierowania

Sos tysiąca wysp

  • ½ - 1 ząbek czosnku (opțional)
  • 200 g majonezu
  • 55 g ketchupu, łagodnego
  • 1 łyżeczka białego octu winnego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Valori nutritive
per 1 sztukę
Calorii
849 kJ / 203 kcal
Proteine
10.7 g
Carbohidrați
7.3 g
Grăsimi
14.9 g
Fibre
0.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate