Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Paluszki rybne
- 60 g płatków kukurydzianych
- 25 g bułki tartej
- ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 600 g fileta z łososia, świeżego, pokrojonego w 2 x 8 cm paski
- ½ - 1 płaska łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 - 4 łyżki mąki pszennej
- 1 - 2 jajka, roztrzepane, do panierowania
Sos tysiąca wysp
- ½ - 1 ząbek czosnku (opțional)
- 200 g majonezu
- 55 g ketchupu, łagodnego
- 1 łyżeczka białego octu winnego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Valori nutritive
- per 1 sztukę
- Calorii
- 849 kJ / 203 kcal
- Proteine
- 10.7 g
- Carbohidrați
- 7.3 g
- Grăsimi
- 14.9 g
- Fibre
- 0.5 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateDorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 menit
Ryba z warzywami na parze
1j 15 menit
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 min
Kaszubskie kotlety rybne
35 Min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 min