Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Sos Teriyaki
- 100 g sosu sojowego
- 30 g octu ryżowego
- 50 g białego wina, wytrawnego
- 75 g mirinu
- 45 g brązowego cukru
Szaszłyki
- 470 g filetów z miecznika, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 75 - 80 g cebuli dymki, pokrojonej na ok. 4 cm kawałki
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 1274 kJ / 305 kcal
- Proteine
- 31.95 g
- Carbohidrați
- 29.65 g
- Grăsimi
- 6.3 g
- Fibre
- 2.25 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 min
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 godz.
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 min
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 min