Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

4.2 75 evaluări

Prep 15 min.

Total 50 min.

4 porciones

Ingrediente

1 cabeza de ajos
35 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en mitades
30 g de miel
40 g de mostaza a la antigua
10 g de mostaza Dijon (opțional)
2 dientes de ajo
1 cucharada de romero sólo las hojas
2 cucharadita de sal
4 pechugas de pollo aplanadas (aprox. 650 g)
800 g floretes de coliflor
130 g de leche
¼ - ½ cucharadita de pimienta recién molida al gusto
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 46 g

Calorii 1596 kJ / 381 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

POLLOS AL HORNO 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Albóndigas cremosas

40 min.

Estofado de pollo con camote

30 min.

Tacos de pollo adobado

1h 10 min.

Pollo con mole verde

1h

Taquitos dorados de pollo

25 min.

Pollo al curry de coco con arroz

45 min.

Berenjenas rellenas de carne deshebrada

1h

Fajitas de res con verduras salteadas

30 min.

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 min.

Lasaña de calabacitas en cocción lenta

2h

Tacos de lengua de res

8h 15 min.

Costillas teriyaki

1h 30 min.

Afișare toate