Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

4.7 15 ratings
Prep 20 min.
Total 55 min.
4 porciones

Ingrediente

Pollo horneado en salsa de hierbas
  • piernas y muslos de pollo, con piel
    4
  • de sal
    1 cdita
  • dientes de ajo
    3
  • hojuelas de chile seco (opțional)
    ½ cdita
  • limones amarillos ralladura y jugo
    1 - 2
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de hojas de perejil fresco
    5 g
  • de hojas de cilantro sólo las hojas
    10 g
  • de vinagre de vino tinto
    10 g
  • de echalot
    60 g
Ensalada de frijol blanco y arúgula
  • de bastones de almendras o almendras fileteadas
    30 g
  • de queso parmesano
    25 g
  • de arúgula
    100 g
  • diente de ajo
    1
  • de sal
    1 pizca
  • de jugo de limón amarillo
    20 g
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de frijol blanco enlatado con líquido (puede ser frijol bayo cocido)
    800 g

Valori nutritive per 1 porción

Calorii 1217.2 kcal / 5092.8 kJ
Proteine 76.4 g
Grăsimi 78.6 g
Carbohidrați 51.9 g
Fibre 12.2 g
Grăsimi saturate 19.1 g
Sodiu 1015.2 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate