Dispozitive și accesorii
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
Prep 5 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil50 g
-
red onions halved50 g
-
cucumber cut in pieces100 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
lemon finely grated zest1
-
water400 g
-
red quinoa washed and drained100 g
-
tinned cannellini beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)230 g
-
cherry tomatoes halved150 g
-
fresh baby spinach30 g
-
watercress70 g
-
goat's cheese hard, diced (1 cm)100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
15 g
Calorii
1587 kJ /
379 kcal
Grăsimi
23 g
Carbohidrați
28 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Quinoa
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min.
Cheeseboard Spaghetti
45 min.
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 min.
Vegan Lentil Lasagne
2h 20 min.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 min.
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 min.
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 min.
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1h
Tempeh Bolognaise
30 min.
Chickpea Pancakes
20 min.
Risotto with Broccoli Rabe
30 min.
Quinoa Salad
35 min.