Dispozitive și accesorii
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
Prep 5 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil50 g
-
red onions halved50 g
-
cucumber cut in pieces100 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
lemon finely grated zest1
-
water400 g
-
red quinoa washed and drained100 g
-
tinned cannellini beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)230 g
-
cherry tomatoes halved150 g
-
fresh baby spinach30 g
-
watercress70 g
-
goat's cheese hard, diced (1 cm)100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
15 g
Calorii
1587 kJ /
379 kcal
Grăsimi
23 g
Carbohidrați
28 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Quinoa
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min.
Star Burgers
20h 5 min.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 min.
Dill Stuffed Peppers
5 min.
Butter Bean and Feta Burgers
1h 30 min.
Koshery
Nu există evaluări
Stuffed Portobello Mushrooms with Vegetables and Gravy
Nu există evaluări
Tomato Fondue
30 min.
Half and Half Fondue
20 min.
Vegetable Ramen
45 min.
Tomato Soup with Burrata
35 min.