Dispozitive și accesorii
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
Prep 5 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil50 g
-
red onions halved50 g
-
cucumber cut in pieces100 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
lemon finely grated zest1
-
water400 g
-
red quinoa washed and drained100 g
-
tinned cannellini beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)230 g
-
cherry tomatoes halved150 g
-
fresh baby spinach30 g
-
watercress70 g
-
goat's cheese hard, diced (1 cm)100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
15 g
Calorii
1587 kJ /
379 kcal
Grăsimi
23 g
Carbohidrați
28 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Quinoa
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateButter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25min
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
3h
Tomato Soup with Burrata
35min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
Paneer Tikka Pizza
2h
Chana Masala
45min
Vegan Burgers
45min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45min
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2h
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min