Dispozitive și accesorii
Estofado de pollo con chorizo y garbanzo
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porciones
Ingrediente
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en cuartos
-
80 g de chorizo en rebanadas (0.5 cm)
-
400 g de jitomate triturado
-
8 piernas de pollo sin piel (aprox. 700 g)
-
1 cda de orégano seco
-
1 - 1 ½ cdita de sal al gusto
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida al gusto
-
480 g de garbanzo blanco cocido al gusto
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
1596.8 mg
Proteine
60.3 g
Calorii
3040.7 kJ /
726.7 kcal
Grăsimi
42.3 g
Fibre
7.5 g
Grăsimi saturate
10.8 g
Carbohidrați
24.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ESTOFADOS DE POLLO
10 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePastel azteca
1h 20min
Pollo con mole verde
1h
Gorditas de chicharrón
2h
Cochinita Pibil rápida
30min
Filete de res en salsa de chile morita
40min
Pollo entero a la cerveza
2h
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Tacos de pollo adobado
1h 10min
Bisteces rápidos para dos
35min
Pollo en salsa BBQ con pasta
40min
Lasaña de calabacitas en cocción lenta
2h
Cinta de lomo rellena de jamón y queso
1h 30min