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Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 raciones
Ingrediente
Salmón con costra de almendras
-
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 150 g c/u)
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
-
30 g de zumo de limón
-
20 g de mostaza de Dijon
-
15 g de miel
-
2 dientes de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
20 g de almendras crudas sin piel
-
50 g de pan en trozos
-
2 ramitas de perejil fresco
Pappardelle con espárragos
-
1200 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
300 g de pasta fresca al huevo (tipo pappardelle)
-
250 g de espárragos verdes (en trozos de 2 cm)
-
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
-
10 g de zumo de limón
-
1 cucharada de piel de limón rallada
-
1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
520.4 mg
Proteine
44.6 g
Calorii
3368 kJ /
805 kcal
Grăsimi
37.8 g
Fibre
5.3 g
Grăsimi saturate
7.1 g
Carbohidrați
70.6 g
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