Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 13 ratings

Prep 5 min.

Total 40 min.

4 porce

Ingrediente

Marináda

1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 plátky rybího filé

Polévka

120 gramů cibule
120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
2 stroužky česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
1 stonek řapíkatého celeru na kousky
1000 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 9.75 g

Calorii 852 kJ / 203 kcal

Grăsimi 8.13 g

Fibre 4.48 g

Carbohidrați 25.13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inspirace pro vás 192 rețete
Republica Cehă

Ryby 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40 min.

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 min.

Játrová rýže

35 min.

Pikantní fazolová polévka

11h

Fazolková polévka

35 min.

Květáková kari polévka

45 min.

Mrkvová krémová polévka

30 min.

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

45 min.

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25 min.

Křenová polévka s bramborami

30 min.

Špenátová polévka se smetanou

40 min.

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55 min.

Afișare toate