Karotten-Bärlauchfrittata
TM6 TM5

Karotten-Bärlauchfrittata

4.6 ( 42 evaluări )

Ingrediente

  • Butter zum Einfetten der Form
  • 200 g Frühlingszwiebeln in Stücken
  • 150 g Karotten in Stücken
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 ½ TL Salz
  • 1 TL Zitronensaft, frisch gepresst
  • 100 g frische Bärlauchblätter grob geschnitten
  • 60 g Bergkäse in Stücken
  • 8 Eier
  • 40 g Milch
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • ½ TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 4 - 8 Scheiben Schwarzbrot

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
565 kcal / 2366 kJ
Proteine
25 g
Grăsimi
25 g
Carbohidrați
60 g
Fibre
10 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate