Dispozitive și accesorii
Tempeh Bolognaise
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Tempeh mince
-
garlic cloves3
-
shallot1
-
extra virgin olive oil50 g
-
firm tofu cut in cubes (2 cm)200 g
-
tamari50 g
-
dried basil½ tsp
-
dried sage½ tsp
-
dried thyme½ tsp
-
dried oregano½ tsp
Bolognaise sauce
-
courgette cut in pieces (approx. 115 g)½
-
carrot cut in pieces (approx. 135 g)1
-
tomato purée40 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
red wine30 g
-
fresh basil leaves only4 sprigs
-
vegetarian hard cheese, shaved, for servingParmesan cheese shaved, for serving50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
10 g
Calorii
994 kJ /
236 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarian Cooking
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateButter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 Min
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
3 Std.
Tomato Soup with Burrata
35 Min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 Min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 Min
Paneer Tikka Pizza
2 Std.
Chana Masala
45 Min
Vegan Burgers
45 Min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 Min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 Min
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2 Std.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 Min