Dispozitive și accesorii
Risoto de alcachofra
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 doses
Ingrediente
-
corações de alcachofra em conserva escorridos e cortados em quartos400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
queijo parmesão50 g
-
cebola80 g
-
manteiga40 g
-
800 g água, e 1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro800 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
ervilhas descongeladas150 g
-
hortelã só as folhas5 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
15 g
Calorii
0 kJ /
511 kcal
Grăsimi
16 g
Carbohidrați
74 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bimby Pastas e Risotos
71 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSeitan
50 min.
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 min.
Omelete proteica
30 min.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min.
Papas de chia com ananás e especiarias
20 min.
Chili com soja
55 min.
Feijoada vegetariana
1h 20 min.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35 min.
Hambúrgueres de soja
1h 35 min.
Caril de cogumelos
20 min.
Caril de lentilhas
1h 30 min.
Strogonoff de legumes
30 min.