Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Chickpea Pancakes
Prep 15 min.
Total 20 min.
2 portions
Ingrediente
Houmous
-
garlic clove1
-
tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)240 g
-
tahini30 g
-
olive oil30 g
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
fine sea salt to taste½ - ¾ tsp
-
paprika¼ tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
Pancakes
-
spring onions cut in pieces (3 cm)35 g
-
red peppers cut in pieces130 g
-
gram flour (chickpea flour)120 g
-
water120 g
-
baking powder¼ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
olive oil for frying1 tsp
Serving
-
avocado flesh only, sliced½
-
cherry tomatoes halved10
-
fresh parsley leaves roughly chopped5 sprigs
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
728 kcal /
3044 kJ
Proteine
29 g
Grăsimi
39.4 g
Carbohidrați
64.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegan
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Your First Month Mixing
55 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
