Dispozitive și accesorii
Polpette di fagioli e rosmarino
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
1 cipollotto fresco a pezzi
-
1 - 2 spicchi di aglio (opțional) a piacere
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco a piacere
-
2 cucchiaini di salsa di soia
-
100 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
-
pangrattato q.b. per impanare
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
12 g
Calorii
920 kJ /
220 kcal
Grăsimi
2 g
Fibre
7 g
Carbohidrați
41 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Oggi...Polpette!
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePolpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Risotto alla crema di spinaci
40min
Frittata gusto pizza
30min
Frittata di zucchine (TM6)
50min
Melanzane ripiene
1h 30min
Burger di zucchine
1h
Frittata con verdure
35min
Crostata salata tricolore
1h 30min
Crostata di pomodori con pesto
1h 30min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Risotto spinaci e piselli
35min
Torta salata svuotafrigo
2h