Versiuni compatibile
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g di cipolla bianca in quarti
- 300 g di vino bianco
- 2 cucchiaino di sale
- 200 g di piselli surgelati
- 4 carciofi, puliti ed in quarti
- 5 cubetti di ghiaccio
- 150 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe macinato fresco
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1088 kJ / 260 kcal
- Proteine
- 15.3 g
- Carbohidrați
- 35.2 g
- Grăsimi
- 7.4 g
- Fibre
- 12.6 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1h 10min
Frittata di zucchine (TM6)
50min
Burger di ceci e verdure
40 Min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 Min
Burger vegetali
40 Min
Burger di zucchine
1h
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45 Min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50min
Cavolfiori gratinati
50min
Risotto spinaci e piselli
35min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 Min