Legumes salteados

Legumes salteados

5.0 11 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 porções

Ingrediente

dente de alho
10 g
azeite de oliva extra virgem
10 g
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Proteine 1 g

Calorii 151 kJ / 36 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 1.3 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ABC da Thermomix™ 178 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polenta

40 min.

Naan

1h

Batatas "fritas" saudáveis

40 min.

Arroz árabe

50 min.

Purê de batata

45 min.

Risoto de camarão

30 min.

Migas da Lousã

12h 40 min.

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 min.

Salada de batata (Modo descascar)

45 min.

Risoto de presunto Parma com figo

30 min.

Quiche de cebola

1h 10 min.

Migas de espargos

45 min.

Afișare toate