Douradas em papelote com salada de cuscuz

Douradas em papelote com salada de cuscuz

4.3 3 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

2 doses

Ingrediente

coentros
10 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
cuscuz
200 g
água
1200 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
douradas limpas (400 g cada aprox.)
2
pimenta
1 pitada de
limão (sumo e rodelas)
1
tomilho
4 ramos de
Azeite q.b. p/ regar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 2620.8 mg

Proteine 359 g

Calorii 12332.8 kJ / 2947.6 kcal

Grăsimi 112 g

Fibre 12.9 g

Grăsimi saturate 25.6 g

Carbohidrați 95.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Novembro com a Bimby® 48 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 min.

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1h 40 min.

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 min.

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1h 5 min.

Salmão com molho de alho-francês e batata

50 min.

Bacalhau à Soutelo

25 min.

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 min.

Pescada com camarão à Ogando

30 min.

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35 min.

Salmão no forno com tomate seco

30 min.

Poke de atum

30 min.

Niguiri de dourada

30 min.

Afișare toate