Sari la conținutul principal Căutare
Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis
4.7 294 evaluări
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • água
    500 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
    1000 g
    1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
  • sal
    3 c. chá de
  • azeite
    45 g
  • alecrim (opțional)
    1 c. chá de
  • Maionese de ervas q.b. p/ servir
    Ketchup, q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 3 g
Calorii 1665 kJ / 398 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 8 g
Carbohidrați 71 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

#euficoemcasa 17 rețete
Portugalia
Mundial 2026 20 rețete
Portugalia
Revista Setembro 2019 27 rețete
Portugalia
Rockstars 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Barras energéticas de frutos secos

4.7(20)

4hod.

Wraps de frango

4.4(35)

15min.

Barras de cereais com maçã e amendoim

4.5(19)

40min.

Castanhas na Varoma

4.6(8)

3hod.

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

4.0(1)

1hod.

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20min.

Gressinos de alecrim

Žádné hodnocení

Barras de coco

Žádné hodnocení

Barras de tâmaras, amendoins e chocolate

Žádné hodnocení

Barras de quinoa, amêndoa e mel

Žádné hodnocení

Aveia no forno com matcha

Žádné hodnocení

Cookie dough de aveia com pepitas de chocolate

Žádné hodnocení

 Afișare toate