Sari la conținutul principal Căutare
Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis
4.7 286 evaluări
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • água
    500 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
    1000 g
    1000 g batata-doce, c/ casca cortada em palitos grossos
  • sal
    3 c. chá de
  • azeite
    45 g
  • alecrim (opțional)
    1 c. chá de
  • Maionese de ervas q.b. p/ servir
    Ketchup, q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 3 g
Calorii 1665 kJ / 398 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 8 g
Carbohidrați 71 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

#euficoemcasa 17 rețete
Portugalia
Revista Setembro 2019 27 rețete
Portugalia
Rockstars 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Barras de granola

4.4(21)

1h 10 min.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

4.3(10)

40 min.

Bolachas de queijo vegan

4.3(7)

30 min.

Coxinhas de frango

4.8(10)

1h 30 min.

Sanduíche com pasta de requeijão

4.7(7)

10 min.

Gressinos de alecrim

Nu există evaluări

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Nu există evaluări

Bolas Dubai chocolate

Nu există evaluări

Crocantes Dubai chocolate

Nu există evaluări

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Nu există evaluări

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

3.9(10)

35 min.

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

4.0(1)

50 min.

 Afișare toate