Tarka Dal

Tarka Dal

3.8 82 evaluări

Prep 15 min.

Total 9h 5 min.

6 portions

Ingrediente

mung dal
250 g
water plus extra for soaking
700 g
garlic cloves finely sliced
6
vegetable oil
1 tsp
cumin seeds
1 tsp
ghee
40 g
onions quartered
70 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
15 g
fresh green chillies halved, deseeded, to taste
1 - 2
ground turmeric
½ tsp
garam masala
2 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
fresh coriander leaves chopped, for garnishing
5 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 11 g

Calorii 884 kJ / 211 kcal

Grăsimi 8.5 g

Carbohidrați 22.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

A Taste of India 72 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 Min

Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips

3 Std.

Tomato Soup with Burrata

35 Min

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 Min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 Min

Paneer Tikka Pizza

2 Std.

Chana Masala

45 Min

Vegan Burgers

45 Min

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 Min

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 Min

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

2 Std.

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 Min

Afișare toate