Dispozitive și accesorii
Curried Sausages and Lentils
Prep 20 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
fennel seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
fresh ginger peeled¾ in.
-
garlic cloves4
-
fresh chilies (e.g. serrano), deseeded if preferred1 - 2
-
cilantro4 sprigs
-
olive oil1 tbsp
-
carrot cut into pieces (approx. ¾ in.)3 ½ oz
-
celery stalks cut into pieces (approx. ¾ in.)2
-
red bell peppers deseeded and cut into pieces (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
soy sauce2 tbsp
-
tamarind paste1 tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
brown sugar1 tbsp
-
water31 ½ oz
-
French green lentils dry (see Tip)10 ½ oz
-
sausages uncooked (e.g. good quality Angus beef)24 oz
-
canned coconut cream9 ½ oz
-
peanut butter2 oz
-
broccoli florets (approx. 1 in.)5 ½ oz
-
cauliflower florets (approx. 1 in.)5 ½ oz
-
fresh green beans trimmed and cut into thirds3 ½ oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
55 g
Calorii
5017 kJ /
1199 kcal
Grăsimi
81 g
Fibre
30 g
Carbohidrați
69 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cook It with Steam!
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrowned Pork Rice
1h
Pastrami
22h 30 min.
Salisbury Steak TV Dinner
1h
Texas Chili
1h 10 min.
Buffalo Chicken Wings
1h 5 min.
Easy Beefy Mac and Cheese
20 min.
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min.
Chicken "Fried" Steak
45 min.
South Texas Carne Guisada
1h 20 min.
Chicken Mole Verde
1h 5 min.
Southern Fried Chicken
50 min.
Buffalo Ranch Chicken Salad
3h 5 min.