Dispozitive și accesorii
Curried Sausages and Lentils
Prep 20 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
fennel seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
fresh ginger peeled¾ in.
-
garlic cloves4
-
fresh chilies (e.g. serrano), deseeded if preferred1 - 2
-
cilantro4 sprigs
-
olive oil1 tbsp
-
carrot cut into pieces (approx. ¾ in.)3 ½ oz
-
celery stalks cut into pieces (approx. ¾ in.)2
-
red bell peppers deseeded and cut into pieces (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
soy sauce2 tbsp
-
tamarind paste1 tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
brown sugar1 tbsp
-
water31 ½ oz
-
French green lentils dry (see Tip)10 ½ oz
-
sausages uncooked (e.g. good quality Angus beef)24 oz
-
canned coconut cream9 ½ oz
-
peanut butter2 oz
-
broccoli florets (approx. 1 in.)5 ½ oz
-
cauliflower florets (approx. 1 in.)5 ½ oz
-
fresh green beans trimmed and cut into thirds3 ½ oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
55 g
Calorii
5017 kJ /
1199 kcal
Grăsimi
81 g
Fibre
30 g
Carbohidrați
69 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cook It with Steam!
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePozole Rojo
2h 5 min.
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5 min.
Pozole Verde
2h
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2h 50 min.
Oxtail Shepherd's Pie
6h 30 min.
Sweet and Spicy Chicken Wings
1h 40 min.
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 min.
Spicy Beef with Red Peppers
30 min.
West African Peanut Soup with Chicken
50 min.
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3h 10 min.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 min.
Korean Fried Chicken
3h 10 min.