
Dispozitive și accesorii
Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín
Prep 30 min.
Total 1h
4 raciones
Ingrediente
Canelones
-
de cebolla60 g
-
de pimiento verde30 g
-
de calabacín50 g
-
de aceite de oliva virgen extra20 g
-
de tomate frito estilo casero50 g
-
de atún fresco en trozos250 g
-
de sal1 cucharadita
-
placas de canelones precocidas12
Cobertura de calabacín
-
dientes de ajo3
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de calabacín en trozos300 g
-
de pimienta negra recién molida1 cucharadita
-
filetes de anchoa en aceite5
-
hojas de albahaca fresca2 - 3
-
de nata100 g
Para gratinar
-
de queso parmesano rallado para espolvorear30 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
474 kcal /
1980 kJ
Proteine
24.05 g
Grăsimi
17.84 g
Carbohidrați
31.71 g
Fibre
3.63 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Niños, ¡a comer!
12 rețete
Spania
Spania

NIÑOS¡A COMER!
12 rețete
Mexic
Mexic