Dispozitive și accesorii
Insalata di riso e verdure
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
250 g di riso basmati precedentemente sciacquato
-
600 g acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
200 g di carote novelle a pezzi
-
100 g di peperoni a pezzi (2 cm)
-
10 di olive nere in quarti
-
1 cucchiaio di capperi dissaltati
-
5 foglie di basilico fresche lavate, asciugate e sminuzzate
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
1 cipolla bianca a pezzi
-
2 gambi di sedano a pezzi
-
3 cucchiai olio extravergine di oliva
-
½ peperoncino piccante fresco, privato dei semi e a dadini (o secco)½ peperoncino serrano privato dei semi e a dadini
-
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
4 g
Calorii
1211 kJ /
288 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
39 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Entrées
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTacos
1 h
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1 h
Nuggets di pollo con panatura ai popcorn
45 min
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45 min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min
Crostini con cipolla caramellata, filetto di maiale e Camembert
1 h
Bignè salati con mousse di salmone
25 h 30 min
Crostini di pane con tapenade
25 min
Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto
3 h 25 min
Peperoncini farciti sott'olio
721 h 20 min
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2 h
Spanakopita
1 h