Dispozitive și accesorii
Insalata di riso e verdure
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
250 g di riso basmati precedentemente sciacquato
-
600 g acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
200 g di carote novelle a pezzi
-
100 g di peperoni a pezzi (2 cm)
-
10 di olive nere in quarti
-
1 cucchiaio di capperi dissaltati
-
5 foglie di basilico fresche lavate, asciugate e sminuzzate
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
1 cipolla bianca a pezzi
-
2 gambi di sedano a pezzi
-
3 cucchiai olio extravergine di oliva
-
½ peperoncino piccante fresco, privato dei semi e a dadini (o secco)½ peperoncino serrano privato dei semi e a dadini
-
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
4 g
Calorii
1211 kJ /
288 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
39 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Entrées
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateZucchine ripiene
1h 10 min.
Mini strüdel salati al porro e salmone
1h 20 min.
Mini hamburger di tonno
3h 40 min.
Crescia alla maceratese
3h
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 min.
Peperoncini farciti sott'olio
721h 20 min.
Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto
3h 25 min.
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10h
Fiori di zucca ripieni
1h
Brisèe ratatouille
1h 30 min.
Polpo su farinata di ceci
5h
Piccole parmigiane di melanzane
1h