Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.6 37 evaluare
Prep 40 min.
Total 40 min.
4 sztuki

Ingrediente

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
  • 350 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
  • 50 g bułki tartej wykonanej w TM
    50 g bułki tartej
  • 40 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej rzepakowy do smażenia burgerów

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 939 mg
Proteine 23.1 g
Calorii 685.7 kJ / 163.9 kcal
Grăsimi 2 g
Fibre 1 g
Grăsimi saturate 0.6 g
Carbohidrați 12.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate